Mein Profil

Trainerin und Kursleiterin mit den Themen:

• MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit
• Achtsamkeit als Lebenskunst, Mindful@work
• Weiterbildung "AchtsamkeitstrainerIn" bei Yoga Vidya e. V.
• Achtsamkeit und Selbstfürsorge
• Achtsamkeit im Dialog
• Achtsamkeit in der Kinder- und Jugendarbeit für Pädagog:Innen

Berufliche Tätigkeiten:

• Mitarbeiterin in einer Einrichtung der Familienbildung
• Koordinatorin einer sozialen Einrichtung
• Leitung einer Tagesförderstätte für Menschen mit Beeinträchtigungen 
• Aus- und Weiterbildung sowie Personalentwicklung einer Kommunalverwaltung

Weiterbildungen:

• 2023/24 Jahrestraining Bettina Romhardt "Achtsam leben"
• 2023 AKiJu-Curriculum: Achtsamkeit in der Kinder- und Jugendarbeit
• 2023 Fortbildung Trauma-sensitive Achtsamkeit, Peter Paanakker
• 2022 Buddhistisches Studienseminar der Anjali-Stiftung, Berlin
• 2021 Jahrestraining Meditation "Wake Up"-Akademie, Nicole Stern
• 2020 Teilnahme an dem Mitgefühlstraining MBCL, Jana Willms
• 2019 Jahrestraining Chan Mi Qi Gong, Dagmar Eva Ruthenberg
• 2015 Übungsleiterin für Yoga mit SeniorInnen, BYVG
• 2014/15 Zertifizierte MBSR-Lehrerin, Institut IAS, Linda Lehrhaupt
• 2012 Erfolgsteamleiterin nach Barbara Sher
• 2012 Spiritueller Coach, BYVG
• 2011 Zertifizierte Dialogprozess-Begleiterin (Dr. Martina Hartkemeyer, Heinz Verst)
• 2009/10 Psychoresonanztraining mit der Stimme "Heilsames Singen", (Dr. Karl Adamek, Carina Eckes)
• 2008 Entspannungskursleiterin, BYVG

Reatreats:

• Samuel Theiler, Renate Seifarth, Tineke Osterloh (Vipassana und Metta)
• Dr. Wilfried Reuter (Buddhistischer Lehrer in der Tradition des Theravada, verschiedene Themen)

Achtsamkeitstage und Wochenenden:
Bettina Romhardt, Nicole Stern, Dr. Wilfried Reuter, beim EIAB (Europäisches Institut für angewandten Buddhismus), in der Tradition des vietnamesichen Zen-Lehrers Thich Nhat Hanh, Tag des Dialogs mit Jon Kabat-Zinn, Marie Mannschatz

Supervision:
2023/24 Jahresgruppe bei Yeshe Petra Brost

Ich bin Mitglied im MBSR-Verband: www.mbsr-verband.de

Der Verband der Achtsamkeitslehrenden hat ethische Leitlinien entwickelt, denen ich mich verpflichtet fühle.