Achtsamkeit ins Leben bringen
MBSR-8-Wochen-Kurs
Der nächste Kurs startet Sonntag, 13. Februar 2022, 17:45 - 20:15 Uhr.
Bitte vereinbaren Sie einen Termin für ein Einzelgespräch persönlich oder per Zoom.
Weiterer Kurs 2022:
Sonntag, 02. Oktober - 27. Nov. 2022
Terminvereinbarung:
0157- 75076239 oder
über das Kontaktformular
Bildungszeit/-urlaub
Bitte melden Sie sich bei der VHS Bremen zum Kurs an!
"Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach dem MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn"
Termine:
25. - 29. April 2022
(Montag - Freitag, 9 - 14 Uhr).
14. - 18. November 2022
Telefonische Anmeldung:
0421- 361-12345 oder
www.vhs-bremen.de
Achtsamkeit +
Bitte melden Sie sich bei Yoga-Vidya, Horn-Bad Meinberg an!
"Schließe Freundschaft mit Dir selbst"
06. - 11. Februar 2022
Bad Meinberg
"Achtsamkeit im Dialog"
23. - 25. November 2022
Bad Meinberg
Telefonische Anmeldung:
05234 - 87 - 0
Rezeption@yoga-vidya.de
Online-Training
zur Einführung in das MBSR-Programm nach Jon Kabat-Zinn
"Achtsamkeit als Lebenskunst in turbulenten Zeiten"
Online-Kurs:
Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr.
16. Februar - 06. April 2022
Anmeldung bei der VHS Bremen!
Achtsamkeitstag
Das Tagesseminar bietet Gelegenheit, innerlich zur Ruhe zu kommen. Wir üben Meditation im Sitzen, Stehen und Gehen, sanfte Körperübungen und Tiefenentspannung.
"Achtsamkeitstag - bewusste Auszeit zur Regeneration von Körper und Seele"
Termin:
Samstag, 14. Mai 2022
10:00 - 16:30 Uhr.
VHS im Bamberger
Einführung in das MBSR-Programm
"Stressreduktion durch Achtsamkeit - Einführung ..."
Einzelveranstaltung bei der VHS Bremen:
Samstag, 29. Jan. 2022,
10:00 - 14:00 Uhr